樱木花道的投篮问题解决了，安西教练抬手腕看表。时间还充裕，完全可以准时准点回到家中享受婆娘准备的清淡晚餐。
清淡晚餐？
医生说他要远离高热量、高脂肪的食物！
哦，no！
没有肉类的饭还配被称呼为饭吗？那充其量也只是饱腹的工具而已。
“第二个。。。第二个。。。”
安西教练张嘴欲说，但是到嘴的五花肉、牛排、猪肉卷硬是没好意思说出来。
彩子紧急现场支援：“樱木，你说的袭框具体指哪方面，是上篮不够稳定还是说上篮缺乏杀伤力亦或是其他什么意思？”
关于袭框这个问题，最早可以追溯到湘北跟陵南的热身赛，那时候鱼柱的站冒可是让樱木花道吃够了苦头。即便是到了后来，三井寿和樱木花道的挡拆初显威力，但是他接球后的三步上篮依然被针对的很厉害。
特别是在面对眼睛弟（花形透）、大猩猩二号（高砂一马）、猴老大（鱼住纯）以及大猩猩一号（赤木刚宪）这些集身高、臂长、防守经验于一体的内线球员，他的持球上篮也就比清田信长的空位投篮强那么一丢丢。
想到这里，樱木花道悻悻道：
“嗯，猴老大和大猩猩他们也不吃我那一套。”
挡拆之后的接球上篮，我力量大了会被裁判吹带球撞人。我的力量小了又容易被身材高大的防守者盖掉或者强力干扰。
小三所谓的慢三步上篮对错位防守的球员很好用，对那些蹲坑防守的大中锋一点都不好用。”
此时此刻，一个大写的‘苦’字在樱木花道的额头上若隐若现。要是安西教练他们没听错、没看错的话，樱木花道脑子里的苦水恐怕还有不少呢。
“呵呵呵。。。”
安西教练带着宠溺的表情笑了笑，樱木花道诉苦的样子像极了在幼稚园被欺负回家找家长的孩子。
彩子老气横秋地说：“根源还是在于投篮，大个子们可以在内线以静制动。你要是有中距离投篮，他们肯定会扩出来防守你。”
樱木花道白眼一翻，投篮假动作他又不是不会，那些防守人也不是没有上过他的当，但是下一步？
下一步的结果依然不怎么光彩呦。
樱木花道接着说：“我没办法啊，我刚一合球，他们蓄势之后立马又贴上来，也不跳，就是用一双长臂把我罩得死死的。”
彩子语塞，也是哦。
赤木刚宪，花形透、鱼住纯，高砂一马，这四大中锋哪一个不是身高臂长之辈，就樱木花道那190cm左右的小短臂，他也就比身高180cm臂展183cm的角田悟强一些。
啧啧啧。。。
一个挺好的暴力小伙活生生憋成中投衰仔，
残忍、恐怖且无奈。
好在，安西教练及时给出了答案：“樱木同学，在上篮之前加一个转身动作吧！或许，你可以在转身对抗中找到属于自己的节奏。”
转身？
转身！
彩子一瞬间就想到了问题的关键，甚至她脑海里马上有了画面。
樱木花道配合三井寿挡拆，罚球线位置接球运一步。樱木花道压低重心向左路突破并且做出诱导动作，顺势转身合球回到右路完成三大步上篮或者对抗后的出手。
接球，转身，右手上篮。
既符合樱木花道单纯、直接的性格，又满足樱木花道简单、粗暴的需求。
完美！
到了演练环节，安西教练特意感受了一下自己丰满的腰围。貌似这种颇有难度的动作对他一个微胖界达人来讲有点难度。
不过，当一个不动的桩子还是极好的。
“彩子，那就辛苦你了。”
彩子的示范只能勉强说是连贯，她甚至在完成转身动作的时候被安西教练Q弹的肚子彻底改变了前进方向。
整体看来嘛，演练效果，60分；喜剧效果，100分。
不过还好，安西教练从演示者彩子身上看到了一个初学者应该犯的所有错误。
“樱木同学，有几个要点你要注意：
1.即将转身的时候，左手一定要原地拍球，不要直接用左手带着球转身，这很容易被吹走步。
2.转身的目的是为了把对方卡在你身后。
因此，面对小个子你要多用身板、面对大个子要用速度，面对灵活的大个子或者壮实的小个子，你要结合自己的身板和速度，也算是另类的看人下菜。
3.如果对你的左手突破不感冒，我建议你把用跳步解决问题。从左路直接杀进去，原地扣篮或者放篮。”
“咯咯咯。。。”
樱木花道有些摸不着头脑，问：“彩子，你笑什么啊？”
彩子忍住笑意，连连挥手否定：“没事，没事，你们继续。”
实则，彩子觉得安西教练的第三条建议特别的好笑。一个转身上篮都够樱木花道研究了，您又抛出来一个跳步，樱木花道他能搞明白跳步跟转身上篮的区别不？
到了樱木花道的第三个小问题，安西教练又抬起手腕看了看表。
虽说吃素餐对安西教练来讲吸引力不够大，但是日常陪伴老伴这个规律不能破。因此，下面这个问题要抓紧速度了。
“第三个问题。。。”
“第三个问题是传球。”
传球哇。
安西教练左右看了看，刚好气喘嘻嘻的铃木顾问一头扎进了篮球场。就，铃木老师，就是你了！
噔噔噔蹬。。。
铃木顾问上气不接下气地跑到安西教练面前，还没喘口气就说：
“安西教练，我。。。我回来了。
12位球员的参赛信息我已经正式向组委会提交过了，具体的对阵表要等待组委会通知去抽签，希望今年能抽到一个好签吧。”
樱木花道还不太清楚全国大赛的赛制，因此他特意多问了一句：“铃木大叔，全国大赛的抽签是怎么搞的哇？”
“呵呵。。。”铃木顾问乐呵呵地看了一眼围上来的众多湘北球员，看来需要被科普的并不只是新秀而已嘛。
“咱们的全国大赛对阵抽签，跟NBA的选秀抽签有异曲同工之妙哦。”