周嗣只听见一阵敲击木板的声音传来，便看见周围大放光明，满眼都是刺眼的青光。随即不禁闭上眼睛。待重新睁开眼睛之后，却见周围焕然一新，只能隐约辨识出一点与之前相似的地方，虽不是第一次见到这样的情景，周嗣还是惊奇万分。
赵尘看见周嗣的表情，一脸平淡的道：“之前的场子有点小了，怕施展不开，所以变大了些。好了，快点起来吧。”
待周嗣起身之后，赵尘说了声“站好”，便伸出右手，暗运法力于掌心，将整个右掌用法力包裹起来，快速的在周嗣身上快速拍打起来。
不到一个呼吸的功夫，赵尘便将周嗣周身拍打了一遍，随之甩了甩手腕，又重新开始拍打周嗣，如此三遍，方才结束。
之后，赵尘左手一翻，一个白玉杯被拿在手中。赵尘又重新将右手轻轻按在周嗣身上，然后像拔火罐一样迅速一拉，只见被法力包裹的右手掌心满是水汽。赵尘将手腕一甩，掌心的水汽便变成一滴滴水滴，落入左手的白玉杯中。
便这样，赵尘重新在周嗣身上拍打了一遍。相应的，玉杯之中也装了大半杯这种略显浑浊的水。
在赵尘第一遍拍打周嗣时，周嗣只觉的随着赵尘每一下拍击，便有一处变的滚烫。随着赵尘第一遍拍击结束，周嗣浑身上下一片赤红。
而随着赵尘第二遍拍打，随着赵尘每一次拍打，便有一处的滚烫被拍散，化作数十到细微的热流在全身乱窜。随着第二遍拍打结束，周嗣的皮肤恢复之前的颜色，而周嗣却觉得体内有无数股比发丝还细的热流在自己体内乱窜。
随着赵尘第三遍拍打，周嗣只觉的体内的热流全部被拍散，就好像一股细小的水流撞到石头上，飞溅成无数滴微小的水滴一样。待到最后一遍时，随着赵尘每一次将手掌从身上拔开，周嗣便觉得一处酸软无比。等一遍下来，周嗣已经瘫软在地上了。
周嗣抬眼看去，只见赵尘用手指轮换着点击着白玉杯的杯壁，每次都有三根手指落在杯壁之上，将白玉杯虚托在掌心。同时掌心上一片青色云烟缭绕，将整个白玉杯隐隐包裹起来。于此同时，赵尘的另一只手招来一团清水，将自己的右手仔细清洗了一番。
便这样过了一会儿，赵尘将手中法力散去，掌心微微往上用力，便将十数颗红豆大小的半透明白色药丸从玉杯中甩出。
赵尘右手一翻，拿出一个小小的白玉盘，将从空中落下的十几颗药丸全部接住。将盛着药丸的玉盘往桌上一放，赵尘顺手将杯子一倾，一小撮灰白色的灰烬便从杯中倒出，随风而逝。接着赵尘将玉杯洗净，塞回袖中。
接着，赵尘又从袖中摸出几只空瓷瓶，手微微一震，便盘中药丸震成粉末，全部倒入瓷瓶之中。随即，赵尘随手将玉盘塞入袖中，将小瓷瓶的瓶盖塞紧，顺手抛给周嗣。
周嗣被赵尘这一通动作弄的眼花缭乱，连忙将瓷瓶接住，随后便听见赵尘说道：“我已经将你体内的热息处理干净了，能打散的都尽力打散了，将其中绝大部分和不能打散的，都从你体内抽了出来。”
“本着不浪费的原则，我将从你体内抽出的热息、精元、还有许多杂乱的药性之类的东西又炼制了一番。对普通人来说，却是大补元气的神药，而且还极易吸收。而且对武者来说，也是极有用处的，若是一名普通后天武者，这一瓶药，可以省他十年苦修。你且收好，说不定日后有用。”
赵尘说话间，看着周嗣有些奇怪的表情，继续说道：“这有什么好嫌弃的，这绝对比你以前服用的那些天材地宝要干净。而且，退一步说，这药绝大多数可能性，也是你将来给别人服用……”
赵尘嘴上虽然这样说着，心里想的却是以后看是否可以找个机会，让周嗣自产自销，将这些药用掉。随后心思又跳了一下，看着周嗣手中的瓷瓶。心中暗自道：“看来我的设想没有错。明尘师叔祖诚不欺我，我辈修道之人，还真是要学会炼丹啊。”
“看来我也要过一段‘炉中有药参先天’的生活了。我是不是要应景的说一声‘吾道成矣’啊？”赵尘心中喜滋滋的暗自调侃着自己一番。
思绪一阵飘飞后，赵尘又迅速定下心来，随后说道：“没什么，今天便先这样吧。从明天开始，我传你一套导引术。”
“这套导引术总共有七千多个动作，其它什么功效也没有，唯善滋养元气，完成一套动作需要一旬时间。正好，待你每次将这套动作完成，我再用泄气之法，将你体内的浑浊元气泄出部分，大概三十六次，便可以完成对你体内的元气的纯净了。”
说着，赵尘从袖中捧出一部大部头，递给周嗣，待周嗣接过：“这便是那套导引术，你回头先自己看看吧，我明天给你仔细讲讲。”
随后，赵尘又严肃道：“对了，从明天开始，未来的一年多时间，你只能食用些鱼肉谷蔬，像一些芝草药材是万万不可食用的，至于灵果之物，是闻都不能闻的。周生，这一点你要千万记住。”
……
一转眼，又是是夏末秋初的时节，天气虽还比较热，但也渐渐凉爽了起来，偶尔几场秋雨之后，甚至会有丝丝寒意一闪而逝。此时距赵尘离开沂州城已经过去一年有余了、当然，赵尘的楼船这时也早已经离开了沂孟江，从沂孟江入洛水，驶在洛水之上。进入了洛州大地。
而洛州便是窦氏皇朝的皇城所在。作为环绕整个洛州的洛水，全长一百多万里。相传，当年窦太祖共分五个批次，历时五十年，共征发民夫两千亿，联通了包括孟江、沂江、济江等在内的六条大江方才修建而成。
赵尘行船在洛水之上，虽然只是在洛州比较靠外的地方，离窦氏皇城还很远，但也是极其繁华的。不时便可以看见有数百丈长的船只往来不绝，穿梭不停、昼夜不息。