“全军听令，军纪一共十七条，是为十七禁五十四杀！
其一：闻鼓不进，闻金不止，旗举不起，旗按不伏，此谓悖军，犯者斩之。
其二：呼名不应，点时不到，违期不至，动改师律，此谓慢军，犯者斩之。
其三：夜传刁斗，怠而不报，更筹违慢，声号不明，此谓懈军，犯者斩之。
其四：多出怨言，怒其主将，不听约束，更教难制，此谓构军，犯者斩之。
其五：扬声笑语，蔑视禁约，驰突军门，此谓轻军，犯者斩之。
其六：所用兵器，弓弩绝弦，箭无羽镞，剑戟不利，旗帜凋弊，此谓欺军，犯者斩之。
其七：谣言诡语，捏造鬼神，假托梦寐，大肆邪说，蛊惑军士，此谓淫军，犯者斩之。
其八：好舌利齿，妄为是非，调拨军士，令其不和，此谓谤军，犯者斩之。
其九：所到之地，凌虐其民，如有逼淫妇女，此谓奸军，犯者斩之。
其十：窃人财物，以为己利，夺人首级，以为己功，此谓盗军，犯者斩之。
其十一：军民聚众议事，私进帐下，探听军机，此谓探军，犯者斩之。
其十二：或闻所谋，及闻号令，漏泄于外，使敌人知之，此谓背军，犯者斩之。
其十三：调用之际，结舌不应，低眉俯首，面有难色，此谓狠军，犯者斩之。
其十四：出越行伍，搀前越后，言语喧哗，不遵禁训，此谓乱军，犯者斩之。
其十五：托伤作病，以避征伐，捏伤假死，因而逃避，此谓诈军，犯者斩之。
其十六：主掌钱粮，给赏之时阿私所亲，使士卒结怨，此谓弊军，犯者斩之。
其十七：观寇不审，探贼不详，到不言到，多则言少，少则言多，此谓误军，犯者斩之。”
军纪念完后，于新起身快步走到陆沉面前，行了个军礼，“报告将军，军纪已宣读完毕，请指示。”
陆锦嗯了声，“你先下去待着，本将有话要说。”
于新领命退下。
陆锦上前发言，“诸位，于新参谋所说的十七禁五十四杀往后便是我军的军纪，从此刻开始，下到普通士兵，上到我这位将军，都需严格执行，违反者，军法处置，绝不留情。”
“都听明白了吗？”陆锦问道。
“听……听明白了。”底下士兵无精打采的回答着。
“大声点，没吃饭吗？”
陆锦猛地一声大吼！
随后就见练兵场上狂风骤起，黄沙满天，吹得远处落叶飘零，他这声吼，并不是寻常的大嗓门，而是运用了佛门狮子吼的神通。
底下士兵无不大惊。
“启禀将军，我等听清楚了。”
纪布突然大声回答道。
“启禀将军，我们听清楚了。”
其他士兵也迅速反应过来，大声喊道。
对于他们的表现陆锦很不满意，若是之前，他们体质虚弱，无精打采可以理解，但现在，连续吃了三天大补的蛇羹，便是一个老头此刻都龙精虎猛，更何况是他们这些才过二十的小伙子？
陆锦接着训话，“当初，本将就事先说过，这里是军营，是练兵的地方，不是过家家，更不是旅游，你们每天吃的、喝的、用的、每月发的军饷，都是本将花费巨大代价换来的，既如此，你们便应该有所回报。”
“本将不求你们对我感恩戴德，但军人引进的职责，必须完成。”陆锦接着道，“接下来本将会安排为期一月的军事训练，分为三部分的，第一，体力训练，第二队列阵法训练，第三，武器操练。”
陆锦站在高台上不断诉说着具体内容。
以上这三种训练是陆锦结合当下以及过去系统总结出来的训练方法。
先说体力训练：在这个时代战争主要是以冷兵器为主的时代，因此对于士兵的体力和战斗力的训练是非常重要的。
要知道一位一名合格的士兵所要背负的东西是很多的。据资料记载，平均每一个步兵算上穿的衣服和所佩戴的刀剑士兵达到了32公斤，所以日常对于负重的训练是极为重要的，只有达到一定的标准时，才能够真正的走向战场。
这个时代锻炼体力，无非是跑步、举重、摔跤。虽然能提高体力，但效率太低，因此陆锦专门制作了一套合格的练兵方法，可以全面提高单兵作战能力。
说是制定，其实就是从地球现代军事训练中直接摘抄过来的。
毕竟那个时代领先了大梁世界上千年，所总结出来的练兵法应该是比这个时代强些。
主要内容有下：轻装五公里、单双杠、俯卧撑、仰卧起坐、冲刺跑，中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等小科目。之后还有举重训练，不过举的不是哑铃，而是石锁，这是陆锦之前专门让人打造的。
其次是队列阵法训练，在冷兵器起主导作用的作战时代，则需要通过阵法来突出作战力量，而不同的阵法有不同的作用。但总的来说，在战争中要实现协同作战与统一指挥，阵法就是实现这个的主力军。
这个时代作战的基本阵法队形主要有方阵、圆阵、数阵、雁形阵和疏阵等，在士兵的训练中，排演训练队形阵法则显得格外重要，只有在日常训练中加强对队列阵法的训练，在真正的作战中才能团结协作，接收统一的指挥。
因此陆锦也结合当下以及现代军事训练打造了一套用于队列的训练。
其中包括立正，稍息，跨步，队列站姿等。
作为军中最基础的训练内容，队列训练搞好了，士兵的行姿、坐姿就有别于一般的民众了，即便条件比不上现代，但行走时仍然步伐整齐，抬头、挺胸、收腹，行走如风的。
陆锦之所以要安排这个列队训练，是有原因的。
首先，士兵经过严格的队列训练，可以塑造威武、果敢、勇猛顽强的军人气质。
这些有利于战场上有震慑敌军，经过军队严格队列训练的士兵，其精气神与当兵以前，完全判若两人，充满正气威严，一些叛军、土匪见到这种军队时甚至会吓得全身发抖，四肢发颤，根本没有与之一战的勇气。